Övningar
Tarmen står i direkt relation till hjärnan genom vagusnerven. Därför är det viktigt att se över sin återhämtning och stressnivå. Här får du bland annat ta del av andnings, avslappnings- och yogaövningar för aktivering av det parasympatiska nervsystemet.
[searchandfilter fields="search" search_placeholder="Sök artikel" post_types="post"]Tyvvärr, det finns inga inlägg i den här kategorin.
